Máy đếm bước đi công cụ hỗ trợ cho người giảm cân đi bộ

Thông tin máy đếm bước đi Omron:

Đi bộ là một trong những môn thể thao vận động tốt nhất cho sức khỏe. Bạn hãy cùng kiểm tra hiệu quả của quá trình đi bộ với máy đếm bước đi độc đáo này nhé!

Theo khuyến cáo của bác sĩ Kim Hưng, Giám đốc trung tâm Dinh dưỡng TP HCM, người cao tuổi nên đi bộ 4.000-5.000 bước/ ngày; người trung niên 5.000-7.000 bước/ ngày; người trẻ đi trên 10.000 bước/ngày.

Chính vì thế, ngay từ khi còn trẻ, bạn nên tranh thủ đi bộ và "rời xa" những công cụ làm cho con người mất thói quen đi bộ như điện thoại hay ghế văn phòng. Với chiếc máy đếm bước đi nhỏ xinh này, bạn có thể kiểm tra được số bước đi hàng ngày của mình để kết hợp quá trình vận động thể dục sao cho thật phù hợp.

Máy có thiết kế siêu mỏng và vô cùng gọn nhẹ, có thể để trong túi quần, túi áo, túi xách đi làm hàng ngày. Chiếc máy có màn hình hiển thị số bước và nhịp bước của bạn, có thể thống kế thời gian đi bộ và độ dài quãng đường đi bộ của bạn trong ngày.

 

Không chỉ thế, máy còn cho bạn biết số năng lượng tiêu hao trong quá trình đi bộ của bạn trong ngày. Bộ nhớ của máy có thể lưu kết quả thống kê của 7 ngày gần nhất.

Loại máy này có từ một đến ba chức năng. Ngoài "nhiệm vụ” chính là đếm bước chân, máy hai chức năng còn có khả năng đo quãng đường đi được trong ngày; loại ba chức năng còn tính được năng lượng tiêu hao cho toàn bộ quá trình đi lại. Để sử dụng máy, người dùng phải chỉnh các thông số của máy khớp với số cân nặng và sải chân của mình. Thông thường để biết được chiều dài trung bình của sải chân, bạn có thể đo quãng đường 10 bước chân đi được và chia cho 10. Máy đếm bước chân có kích thước nhỏ chừng 3x3 cm, nhẹ nên người sử dụng có thể kẹp máy vào lưng quần, sau mỗi ngày xoá các số liệu cũ bằng cách nhấn Reset. Số liệu về tổng bước chân, quãng đường, năng lượng tiêu hao… được tính toán trở về số 0, trừ chiều dài sải chân và cân nặng.

1.Hướng dẫn sử dụng máy đếm bước đi HJ-325 Omron: Chỉ với 3 chức năng “MEM”, “HOME”, “MODE”

Đầu tiên các bạn mở nút HOME để khởi động thiết bị.

Sau đó chuyển sang nút MODE để tìm kiếm trọng lượng về kg của chúng ta, rồi sau đó chuyển

sang nút HOME để lấy chiều cao, sang nút MODE để chọn chiều cao

Tiếp chuyển nút HOME lấy quãng đường đi bằng km, chuyển qua MODE lấy quãng đường đi

Sau đó về HOME để cài lấy thời gian mà chúng ta muốn đi, rồi nhấn MEM để kết thúc, sau đó quay lại HOME để bắt đầu.

2.Tính năng đặc biệt:

Tính năng gọn nhỏ dễ bỏ túi, đeo ngay cổ

Sử dụng mọi lúc mọi nơi

Hiện thị chính xác khoảng cách của từng bước đi

Có lưu kết quả trong vòng 7 ngày, giúp bạn có hướng tập luyện hiệu quả hơn.

3.Hướng dẫn bảo quản máy:

Luôn giữ máy sạch

Dùng vải mềm, khô để lau máy

Không tháo rời hoặc thay đổi máy

Không để máy ở nơi có thể xóc hoặc rung mạnh, rơi máy, dẫm lên máy.

Không ngâm máy hoặc bất cứ phụ kiện nào ở trong nước. Cẩn thận không để nước ngấm vào trong máy.

Không để máy ở nơi có nhiệt độ quá cao, ẩm hoặc trực tiếp dưới ánh nắng.

Không để máy ở nơi có chứa hóa chất  hoặc khí gas ăn mòn.

Luôn để máy ở xa tầm tay của trẻ nhỏ.

Nếu bạn không sử dụng máy trong thời gian dài (3 tháng hoặc hơn) vui lòng tháo pin trước khi cất máy.

5.Địa chỉ liên hệ:

Công Ty TNHH DKSH Việt Nam (Phân Phối Khu Vực Phía Nam)

Tại TP.HCM: Lầu 1, Tòa nhà Etown 2, 364 Cộng Hòa, Phường 13, Quận Tân Bình. ĐT: 08-3812 5801.

Riêng máy đo đường huyết OMRON được Công ty DKSH phân phối và bảo hành trên toàn quốc:

Tại Hà Nội: Tầng 9, tòa nhà CEO, khu đô thị Mễ Trì Hạ, đường Phạm Hùng, Từ Liêm.

ĐT: 04-3787 7979 / 04- 8589 8408

Công Ty TNHH Tiến Thành (Chuyên Cung Cấp Cho Hệ Thống Bán Lẻ Tại Hà Nội)

Địa chỉ: 15-17  Đặng Tiến Đông, Gò Đống đa, Hà Nội.

Điện thoại: 04-3851 5265 / 3537 0932. Fax: 04-3537 0657.